Passa al contenuto
Pesi & Conditioning
Pesi & Conditioning
Home
Eventi
Tariffario Palestra
Programmi
Blog
Chi siamo
Contatti
(0)
Carrello (0)
Pesi & Conditioning
Pesi & Conditioning
Home
Eventi
Tariffario Palestra
Programmi
Blog
Chi siamo
Contatti
(0)
Carrello (0)
Home
Eventi
Tariffario Palestra
Programmi
Blog
Chi siamo
Contatti
In primo piano
Profilazione Salto Verticale
giu 3
3 giu 2025 – 14 set 2025
Profilazione Salto Verticale
3 giu 2025 – 14 set 2025

📊 Analisi Avanzata della Performance con Pedana di Salto a Tecnologia Laser

Oltre il semplice allenamento pliometrico: misuriamo con precisione scientifica il tuo tempo di contatto al suolo, l'altezza del salto e l'indice di reattività (RSI).

Questi dati oggettivi ci permettono di personalizzare il tuo programma, identificare punti di forza e aree di miglioramento. Non solo saltare più in alto, ma saltare meglio: con maggiore efficienza, controllo e minore rischio di infortunio.

3 giu 2025 – 14 set 2025
Open Day Preparazione Atletica
giu 8
8 giu 2025
Open Day Preparazione Atletica
8 giu 2025

🔥 Workshop di Preparazione Atletica: Sessione Gratuita

Scopri il vero significato della preparazione atletica con noi dalle 11:00 alle 13:00! Un'esperienza pratica con pliometria, sprint training e allenamento con i pesi per potenziare reattività, velocità e forza funzionale.

Aperto a tutti: atleti, appassionati e curiosi. Mettiti alla prova con qualcosa di nuovo!

8 giu 2025
Open Day Introduzione Alla Pesistica Olimpica
giu 15
15 giu 2025
Open Day Introduzione Alla Pesistica Olimpica
15 giu 2025

🏋️‍♂️ Scopri l'Arte della Pesistica Olimpica

Dietro quei gesti olimpici apparentemente semplici si nasconde un perfetto equilibrio tra forza, tecnica e mente. Padroneggia lo strappo e lo slancio, movimenti che trasformano il corpo sviluppando forza globale, potenza esplosiva e coordinazione.

Aperto a tutti: appassionati di palestra, atleti e curiosi. Vieni a scoprire nuove potenzialità in una disciplina che trasforma corpo e mente.

15 giu 2025
Programmazione Personalizzata - Remote Coaching Programmazione Personalizzata - Remote Coaching
Programmazione Personalizzata - Remote Coaching
Grazie @eliatordo per l’esperienza. Vbt + chronojump da veri scienziati Devo lavorare un po sulla reattività 😅 #preparazioneatletica #strengthandconditioning #chronojump #vbt #squat
#preparazioneatletica #strengthandconditioning #calcio #basket #pallavolo #rugby #roma #sport

Pesi & Conditioning

Via Atleti d'Italia, 162, 00067 Morlupo RM

francescopesi.conditioning@gmail.com